大人から始める JAZZ HIPHOP
「ダンスは初めてだけどやってみたい」
「運動不足を解消したい」
「身体を動かす新しい趣味を見つけたい」
そんな方のための、大人向け初心者ダンスクラスです。
レッスンでは、ストレッチやコアトレーニングなど
身体づくりからゆっくり始めていきます。
体をほぐしながらリズムに慣れ、少しずつダンスの動きを取り入れていくので、
ダンス未経験の方でも安心してご参加いただけます。
音楽に合わせて身体を動かす楽しさを感じながら、
無理なく体力づくりや運動習慣を身につけていきましょう。
昼間のクラスなので、
大人になってからダンスを始めたい方や、ゆっくり体を動かしたい方にもおすすめです。
こんな方におすすめ
・ダンスを初めてみたい方
・運動不足を解消したい方
・身体を動かす趣味を始めたい方
・音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方
・久しぶりに体を動かしたい方
開催日
毎月 第2火曜日
時間
10:30〜11:30
講師
彩恵
料金
体験：1,000円
会員様：チケット1回分
持ち物
・室内ばきのスニーカー
（無い場合は裸足でもOK）
・タオル
・飲み物
会場
STUDIO BREDDA
神奈川県秦野市栄町5-11
ご予約
・会員様：会員LINEより
・一般の方：ホームページお問い合わせフォーム
・Instagram：DMからも受付しています
初めての方専用ライン
こちらから、”初めてのダンス体験希望”
とメッセージ送ってください^^